Ponte las zapatillas de deporte, tu cerebro lo agradecerá.
Somos capaces de crear nuevas neuronas, incluso de adultos. Este
hallazgo es relativamente nuevo, porque se pensaba que se nacía con un
determinado “banco de neuronas” que iba menguando con el paso del
tiempo, pero que no era posible renovar ni ampliar. Sin embargo, los
últimos hallazgos en neurociencia desmontan esta creencia. El cerebro es
plástico: es posible crear conexiones diferentes e incluso en algunas zonas, como es el hipocampo, se puede conseguir que nazcan nuevas neuronas, según explica el profesor Terry Sejnowski, de The Salk Institute for Biological Studies. Hay margen de maniobra con independencia de la edad.





